ความรู้เรื่องการเจ็บป่วยจากการดำน้ำ

by 22:38
การเจ็บป่วยจากการดำน้ำ 
สาเหตุทำให้เกิดการเจ็บป่วยจากการดำน้ำ แบ่งเป็น



1.  ปัญหาจากก๊าซ ที่เกี่ยวข้องในการดำน้ำ 
1.1  ปัญหาจากก๊าซออกซิเจน 
 * ภาวะพร่องออกซิเจน ( Hypoxia)  ทำให้หมดสติ  จนถึงเสียชีวิต  เกิดจากอากาศที่นักดำน้ำใช้หายใจไม่เพียงพอ
อากาศหมด  หรือขาดอากาศจากอุปกรณ์การดำน้ำขัดข้อง     ภาวะพร่องออกซิเจน ยังเป็นสาเหตุของการหมดสติ ในการดำน้ำแบบกลั้นหายใจ (Breath hold diving) หากนักดำทำ Hyperventilation ก่อนดำเพื่อต้องการให้ดำได้นานขึ้น   จะทำให้ขาดแรงกระตุ้นอยากหายใจ  จากระดับคาร์บอนไดออกไซด์ที่ต่ำ  การหมดสติมักเกิดขึ้นขณะใกล้ถึงผิวน้ำ เนื่องจากแรงดันย่อยของออกซิเจนจะลดลงอย่างรวดเร็ว  หรือที่เรียกว่า   Shallow  water  blackout      
* การเป็นพิษของออกซิเจน (Oxygen Toxicity )   มักพบในนักดำน้ำที่ใช้ออกซิเจนเปอร์เซ็นต์สูง ในการดำน้ำที่ใช้
ระบบการดำแบบใช้อากาศหมุนเวียนกลับ มาใช้ใหม่ ( Closed Circuit หรือ Semi Closed Circuit System )
การหายใจด้วยออกซิเจนภายใต้ความกดบรรยากาศสูง ( ดำลึกเกินกว่า ๖๐ ฟุตน้ำทะเล ) ซึ่งมีแรงดันย่อยของออกซิเจนที่สูงมากเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดอาการ  ออกซิเจนเป็นพิษ (Oxygen toxicity)  
พิษต่อปอด  มีอาการหายใจแสบขัดขณะหายใจเข้า  
พิษต่อระบบประสาทส่วนกลาง  มีอาการลานสายตาแคบลงคล้ายมองลอดอุโมงค์  เสียงดังก้องในหู  คลื่นไส้ กล้ามเนื้อใบหน้ากระตุก  กระสับกระส่าย มึนงง เกิดอาการชักคล้ายกับลมบ้าหมูและหมดสติ  ถ้าเกิดอาการขณะดำน้ำ จะทำให้นักดำน้ำเสียชีวิตจากการจมน้ำได้
การป้องกันและการรักษา   นักดำน้ำจะต้องมีสุขภาพที่สมบูรณ์ ควรได้รับการทดสอบความทนต่อออกซิเจน ในห้องปรับบรรยากาศความกดดันสูง หากผู้เข้ารับการทดสอบคนใดมีอาการ O2 Toxicity  ควรหลีกเลี่ยงการดำน้ำที่ต้องใช้ออกซิเจนเปอร์เซ็นต์สูงและหลีกเลี่ยงการดำน้ำที่มีความลึกมากๆ

1.2  ปัญหาจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ 
  ภาวะ  Hypercapnea ( ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์คั่งในร่างกาย) สาเหตุจากการทำงานหนัก  การระบายอากาศไม่ดี    
การกลั้นหายใจ   อุปกรณ์ขัดข้อง เช่น การไม่ทำงานของสารฟอกคาร์บอนไดออกไซด์    ทำให้เกิดอาการปวดมึนศีรษะ คลื่นไส้ สับสน หมดสติและเสียชีวิตได้ การบรรเทาภาวะนี้เมื่อเกิดขึ้นใต้น้ำ ควรหยุดกิจกรรมทั้งหมดที่ทำอยู่ เพื่อให้มี adequate ventilation หรือยกเลิกการดำน้ำ ส่วนภาวะ  Hypocapnea  (คาร์บอนไดออกไซด์ต่ำเกินไป ) จะเกิดตามหลังภาวะ Hyperventilation    จะเกิดอาการ ชา เกร็ง ปลายมือปลายเท้า มึนงง เวียนศีรษะ  ถ้าภาวะนี้ไม่ดีขึ้นเอง เมื่ออยู่ใต้น้ำ ให้ยกเลิกการดำ

1.3  ปัญหาจากก๊าซคาร์บอนมอนน็อกไซด์ 
   ก๊าซคาร์บอนมอนน็อกไซด์  อาจพบปนเปื้อนในอากาศที่นักดำน้ำใช้หายใจ  หากมีการปนเปื้อนมาก จะทำให้เกิด
อาการ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ สับสน จนกระทั่งหมดสติ และเสียชีวิตได้  การแก้ไข โดยการให้นักดำหยุดดำน้ำ และให้ออกซิเจน 100 %  เพื่อลดปริมาณของ  carboxyhemoglobin

1.4  ปัญหาจากก๊าซไนโตรเจน 
   ก๊าซไนโตรเจน เป็นส่วนประกอบที่พบมากที่สุดในอากาศ  ที่ความลึกมากกว่า  100  ฟุตน้ำทะเล แรงดันย่อยของ
ไนโตรเจน จะสูงมากจนทำให้เกิดเป็นพิษได้  เรียกว่า เมาไนโตรเจน  ( Nitrogen narcosis)   จะส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบสั่งการและการตัดสินใจ  เนื่องจากอากาศที่ใช้หายใจในการดำน้ำของนักดำน้ำทั่วไปเป็นอากาศอัด มวลของอากาศมีความหนาแน่นมากกว่าอากาศที่พื้นผิวโลก ภายใต้ความลึกก๊าซต่าง ๆ จะแพร่กระจายเข้าสู่เนื้อเยื่อของร่างกายได้มากขึ้น ในอากาศที่นักดำใช้หายใจนั้นมีไนโตรเจนประมาณ 78 % ไนโตรเจนเองมีคุณสมบัติเป็นก๊าซเฉื่อยที่มีฤทธิ์กดประสาทและจะเริ่มออกฤทธิ์เมื่ออยู่ที่ระดับความลึก  80-100 ฟุตน้ำทะเล การเมาไนโตรเจนจะขึ้นอยู่กับ 

ความลึก ยิ่งลึกมากยิ่งมีอาการมาก ทั้งนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับระยะเวลา
ธรรมชาติของแต่ละบุคคล
การปรับตัว
อาการ  รู้สึกตัวเบา ครึ้มอกครึ้มใจ หัวเราะแบบควบคุมไม่ได้ อาการคล้ายเมาเหล้าไม่สามารถทำงานที่ใช้ความละเอียดอ่อนได้ มึนงงไม่สามารถตั้งสมาธิได้ ขาดการตัดสินใจ เห็นภาพหลอน ซึมเศร้าและหมดสติได้ในที่สุด
การป้องกันและการรักษา  การป้องกันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด การดำน้ำจะต้องไม่ดำลึกเกินไป  ไม่ควรดำน้ำคนเดียว ควรดำอย่างน้อย 2  คน และผู้ที่ดำน้ำ ควรมีความรู้ในการดำน้ำด้วย ถ้ามีอาการขณะดำน้ำให้ ลดแรงดันย่อยของไนโตรเจน โดยการดำขึ้นสู่ที่ตื้นหรือผิวน้ำ

1.5  ปัญหาจากก๊าซฮีเลียม
  ก๊าซฮีเลียม เป็นก๊าซที่ใช้ผสมในอากาศที่ใช้หายใจในการดำน้ำลึก ที่เรียกว่าการดำแบบอิ่มตัว (Saturation diving)
เป็นการใช้เพื่อป้องกัน การเมาก๊าซไนโตรเจน แต่ก๊าซอีเลียม ทำให้เกิดการสูญเสียความร้อนของร่างกาย ต้องระวังภาวะ Hypothermia ด้วยการทำให้ก๊าซร้อน และใส่ชุดป้องกันการสูญเสียความร้อน  ก๊าซอีเลียมยังทำให้เสียงที่ใช้ในการสื่อสารผิดเพี้ยน คล้ายเสียงเป็ด เรียกว่า Donald duck effect  ปัญหาต่อระบบประสาทส่วนกลาง จะมีอาการสั่นของกล้ามเนื้อ   สูญเสียการทรงตัว ในรายที่รุนแรงจะมีการรับรู้ที่ผิดเพี้ยน และสับสนมาก

2.  ปัญหาจากสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย 
2.1  อันตรายจากอุณหภูมิ 
  นักดำน้ำมีโอกาสสูญเสียความร้อน จากการนำพา ของน้ำโดยเฉพาะ ในน้ำที่เคลื่อนไหวหากอุณหภูมิในน้ำต่ำกว่า       
30  องศาเซลเซียส ภาวะอุณหภูมิต่ำ (Hypothermia) ที่เกิดขึ้น อาจรุนแรงจนกระทั่งทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ เช่น Ventricular  fibrillation  และภาวะอุณหภูมิสูง (Hyperthermia) มักพบในน้ำที่อุณหภูมิสูงกว่า 35 องศาเซลเซียส ทำให้เกิด  Heat cramps , Heat  exhaustion    จนกระทั่ง  Heat stroke

2.2  อันตรายจากเสียง 
  เสียงเดินทางในน้ำได้ดีกว่าในอากาศ นักดำน้ำสามารถได้ยินเสียง แม้จะอยู่ห่างในระยะไกล แต่ไม่สามารถ บอกทิศทาง 
ของแหล่งกำเนิดเสียงได้ โซนาร์ ( Sonar )  ทางทหารบางชนิด ทำอันตรายต่อระบบ  Vestibular ของหูได้

2.3  อันตรายจากแรงระเบิด 
      การระเบิดใต้น้ำทำอันตรายต่อนักดำน้ำโดย การบาดเจ็บจะส่งผ่านทาง  Shock wave  ไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีช่องอากาศอยู่  เช่น ปอด ลำไส้ ไซนัส หูชั้นกลาง เกิดภาวะ Spalling  ทำให้เนื้อเยื่อเกิดฉีกขาด เลือดออกจนกระทั่งกระดูกแตกและเกิดฟองก๊าซอุดตันในหลอดเลือดแดงได้

2.4  อันตรายจากกระแสไฟฟ้า 
   เกิดไฟฟ้าดูดจากการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าในการเชื่อม ตัด โลหะใต้น้ำ สภาพของเรือและตัวนักดำน้ำที่เปียกชื้นกระแสไฟฟ้าทั้ง 
กระแสตรงและสลับ  ทำให้เกิดอันตรายต่อเนื้อเยื่อร่างกาย และอาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือทำให้หัวใจหยุดเต้นได้

2.5  อันตรายจากรังสี 
  นักประดาน้ำที่ปฏิบัติการในเรือดำน้ำหรือเรือประจำการที่ขับเคลื่อนด้วยพลังงานนิวเคลียร์มีโอกาสสัมผัสรังสีที่อยู่ท้ายเรือ

2.6  อันตรายจากสิ่งมีชีวิตในน้ำ 
1. สิ่งมีชีวิตในน้ำที่สามารถก่อให้เกิดบาดแผล เช่น จากการโดนกัด  จากปลาไหลมอเรย์  ปลาฉลาม 
2. สิ่งมีชีวิตในน้ำที่มีพิษ และสามารถปล่อยน้ำพิษเข้าสู่นักดำ (Envenomation) โดยการกัด ทิ่มแทง ตำหรือสัมผัส เช่นแมงกะพรุนกล่อง   งูทะเล  ปลากะรังหัวโขน  ปลาสิงโต ปลากระเบน หอยเม่น หอยเต้าปูน ปลาหมึกสายวงฟ้า
3. สิ่งมีชีวิตในทะเลที่มีพิษ  จากการรับประทาน เช่น พิษปลาปักเป้า 




 3.ปัญหาจากการเปลี่ยนแปลงความกดดันบรรยากาศ(Decompression Illness หรือDysbaric Illness)  
1.   โรคจากการลดความกดอากาศ  (Decompression  sickness, Caisson Disease,Bends)  หรือที่เรียกว่า  น้ำหนีบ น้ำบีบ  น้ำหีบ น็อคน้ำ   เป็นโรคที่เกิดจากเนื้อเยื่อต่าง ๆ ของร่างกายได้รับก๊าซไนโตรเจนภายใต้ความกดดันจนเกิดภาวะอิ่มตัว ( Saturation )     เมื่อมีการลดความกดดันอย่างรวดเร็ว ( การดำขึ้นสู่ผิวน้ำ ) เนื้อเยื่อจึงคายก๊าซไนโตรเจนที่เกินออกเกิดเป็นฟองอากาศ ( Bubbles ) เข้าสู่ระบบต่าง ๆ ของร่างกายรวมทั้งระบบการไหลเวียนของเส้นเลือด  ฟองก๊าซเกิดขึ้น เกินกว่าความสามารถของร่างกายที่จะกำจัดได้  ทำให้เนื้อเยื่อและหลอดเลือดได้รับบาดเจ็บและเกิดการอักเสบจากการเบียดแทรก บีบกด จากฟองอากาศ  เนื้อเยื่อเกิดการขาดเลือด และเกิดการอุดตันในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย จนเกิดพยาธิสภาพและอาการ
     ยังพบโรคนี้จากการดำน้ำเพื่อการทำงาน  เช่น  การประมง  ดำน้ำกู้ซากเรือ  ตัดไม้ใต้น้ำ  เป็นต้น   หรือจากการดำน้ำเพื่อนันทนาการหรือจากเหตุอาชีพอื่น ๆ  ที่ต้องปฏิบัติงานภายใต้ภาวะที่มีการเปลี่ยนแปลงความกดดันบรรยากาศ  เช่น  งานขุดอุโมงค์ใต้ดินหรือใต้น้ำ งานทำเหมืองใต้ดิน รวมไปถึง นักบินขับไล่ไอพ่น  นักบินอวกาศ ซึ่งการขึ้นสู่ที่สูง  หรืออวกาศ จัดเป็นการลดความกดอากาศ  หากเกิดอย่างรวดเร็ว มีโอกาสเกิดโรคจากการลดความกดอากาศเช่นเดียวกับการดำน้ำได้    

แบ่งตามความรุนแรงของโรคได้ 2 ชนิดคือ 
1.1  โรคเหตุลดความกดอากาศ  ประเภทที่ 1 ( Decompression  sickness Type 1 หรือ Mild DCS)  
Musculoskeletal symptoms มีอาการปวดตามข้อและกล้ามเนื้อ  พบบ่อยด้วยอาการปวดในข้อ เช่นหัวไหล่ ข้อศอก ข้อมือ ข้อเท้า ตะโพก ข้อเข่า นักดำจะมาด้วยเรื่องมีอาการปวดที่ค่อยๆเพิ่มขึ้น ปวดลึกๆบอกตำแหน่งได้ยากบางครั้ง ปวดบริเวณกล้ามเนื้อ อาการจะดีขึ้นถ้าได้นวดหรือกดลงบริเวณนั้น  ข้อสังเกตที่ใช้ในการแยกจากอาการของข้ออักเสบคือ เมื่อมีการเคลื่อนไหว จะไม่เจ็บข้อมากขึ้นซึ่งต่างจากข้ออักเสบทั่วไป 
Cutaneous symptoms  มีผื่น คันที่ผิวหนัง ปกติอาการผื่น คันมักจะหายเองโดยไม่ต้องรักษาด้วย hyperbaric chamber ยกเว้นการเกิดผื่นชนิด Cutis  marmorata  เป็นอาการแสดงของความผิดปกติของระบบประสาท ลักษณะเป็นจ้ำแดงๆ  หรือเป็นปื้นม่วงๆ อาจมีอาการคันแรกเริ่ม มักพบเป็นอาการเริ่มต้นของ severe DCS  จำเป็นต้องรักษาด้วย hyperbaric chamber
Lymphatic symptoms  อาการบวมที่ต่อมน้ำเหลือง  เป็นการบวมเฉพาะที่ เกิดจากฟองอากาศอุดกั้นทางเดินของต่อมน้ำเหลือง นักดำจะมีอาการปวดตามตำแหน่งที่อุดตัน การรักษาด้วย hyperbaric chamber เพื่อลดความเจ็บปวด จะได้ผลเป็นอย่างดี

1.2 โรคเหตุลดความกดอากาศ ประเภทที่ 2 ( Decompression sickness Type 2 หรือ Severe DCS)    
     เป็นประเภทที่มีอาการรุนแรง เนื่องจากทำให้เกิดความพิการหรือเสียชีวิตได้ มักเกิดกับระบบประสาท เนื่องจากในเนื้อเยื่อของระบบประสาทมีไขมันเป็นส่วนประกอบมาก และฟองก๊าซไนโตรเจนละลายในไขมันได้ดี   
Neurological symptoms อาการผิดปกติของระบบประสาทสมองและไขสันหลัง ได้แก่ อาการชา  กล้ามเนื้ออ่อนแรง  
สติ- บุคลิกภาพเปลี่ยน หลงลืม การมองเห็นผิดปกติ  มือเท้าสั่น ความทรงจำเสื่อม ปัสสาวะไม่ออก   เป็นอัมพาต
Inner ear symptoms อาการผิดปกติของหูชั้นใน เกิดจากฟองก๊าซไปก่อตัวขึ้นที่หูชั้นใน  ได้แก่ วิงเวียนศีรษะ สูญเสียการได้ยิน เสียงก้องในหู  หูอื้อ  ทรงตัวไม่ได้
Cardiovascular symptoms เกิดจากมีฟองก๊าซจำนวนมากขยายตัวเกิดขึ้นพร้อมกันในระบบไหลเวียนเลือด ทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อปอดอย่างรุนแรง  อาการเริ่มจาก เจ็บหน้าอก หายใจเร็ว  หอบเหนื่อย ไอเป็นเลือด อาการจะเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว จนกระทั่งระบบไหลเวียนเลือดล้มเหลว หมดสติและเสียชีวิตในที่สุด   
การป้องกันและการรักษา    ควรเริ่มตั้งแต่การป้องกัน    ก่อนการดำน้ำร่างกายจะต้องสมบูรณ์แข็งแรง     ปฏิบัติตามกฎและตารางการดำน้ำอย่างเคร่งครัด เมื่อพบผู้ป่วย DCI ควรให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างถูกวิธี ให้หายใจด้วย ออกซิเจน 100 % และรีบนำส่ง รพ.ที่มีห้องปรับบรรยากาศความกดดันสูงโดยด่วนที่สุด

 2.  กลุ่มอาการปอดพองเกิน  (Pulmonary Over Inflation Syndrome : POIS)
จัดเป็นการบาดเจ็บจากการเปลี่ยนแปลงความกดดัน ( Barotrauma ) 
      เกิดจากการหายใจด้วยอากาศที่มีความกดดันสูงใต้น้ำแล้วดำขึ้นสู่ผิวน้ำ โดยระบายอากาศออกอย่างไม่เพียงพอหรือไม่ทัน (ดำขึ้นเร็วกว่าฟองอากาศ)  มักพบในนักดำน้ำที่ใช้ถังอากาศดำน้ำ (SCUBA)   ที่เกิดอุบัติเหตุใต้น้ำแล้วตกใจ ดำขึ้นสู่ผิวน้ำโดยการกลั้นหายใจหรือมีความผิดปกติของเนื้อเยื่อปอด เช่นมี  Bleb , Bullate , Cyst    ทำให้ฟองก๊าซเซาะเข้าไปอยู่ในเนื้อเยื่อของปอด และขยายตัวมากจนทำให้ถุงลมปอดฉีกขาด ฟองก๊าซยังสามารถหลุดเข้าสู่เนื้อเยื่อและระบบไหลเวียนเลือดโดยทำให้เกิดอาการ

2.1 ลมรั่วในโพรงเยื่อหุ้มปอด ( Pneumothorax)    เกิดจาก ฟองก๊าซขยายตัวอยู่ในถุงลมปอดและระบายออกทางลมหายใจไม่ทัน ทำให้ถุงลมในปอดฉีกขาด ก๊าซเข้าไปอยู่ใน pleural cavity  เกิดอาการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อทรวงอก  
อาการ  เจ็บแปลบที่หน้าอกทันทีทันใด บางครั้งร้าวมาที่ไหล่หลัง ไอ หายใจเร็ว ติดขัด หอบ เหนี่อย 
การรักษา  โดยให้ 100% Oxygen สูดดม และทำ Chest drain

2.2 ลมรั่วในแกนปอด ( Mediastinal  emphysema ) เกิดจากก๊าซขยายตัวเซาะเข้าไปในเนื้อเยื่อแกนปอดหลัง ต่อกระดูกหน้าอก 
อาการ เจ็บแน่นหน้าอกด้านหน้า เจ็บเวลาหายใจเข้า ไอ หรือกลืน อาจปวดร้าวไปที่หลังไหล่ คาง 
ในรายเป็นไม่มากรักษาตามอาการและให้ 100% Oxygen แต่ในรายที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ การรักษาด้วย hyperbaric chamber

2.3 ลมรั่วในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง  (Subcutaneous  emphysema )    เกิดจากก๊าซเซาะเข้าไปในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังบริเวณหน้าอกส่วนบนและคอ  
อาการ คอบวม กลืนลำบาก เสียงเปลี่ยน มีเสียงกรอบแกรบเวลาคลำที่คอ หรือใต้ผิวหนัง
ในรายเป็นไม่มากรักษาตามอาการและให้ 100% Oxygen แต่ในรายที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ การรักษาด้วย hyperbaric chamber

2.4 ภาวะฟองก๊าซอุดตันในหลอดเลือดแดง (Arterial Gas Embolism : AGE )  ซึ่งรุนแรงที่สุด เกิดจากก๊าซถูกผลักดันหรือเซาะเข้าไปในหลอดเลือดดำของปอด ซึ่งจะกลับคืนเข้าสู่หัวใจ ฟองก๊าซถูกสูบฉีดไปส่วนต่างๆของร่างกาย ถ้าไปอุดตันที่หลอดเลือดแดงสมอง เกิดภาวะ Cerebral  Arterial Gas Embolism : CAGE  ทำให้มีความผิดปกติทางระบบสมอง เช่นเป็นอัมพฤกษ์คล้าย ผู้ป่วยหลอดเลือดสมองเฉียบพลันทั่วไป แต่ส่วนมากมักหมดสติ หากฟองก๊าซไปอุดตันที่หลอดเลือดโคโรนารี อาจทำให้เกิดอาการแสดงโรคหัวใจเฉียบพลัน
อาการ เกิดขึ้นภายใน  10 นาที ภายหลังจากขึ้นถึงผิวน้ำ  โดยจะมีอาการตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรงมาก เช่น   ไอเสมหะเป็นฟองปนเลือด เดินโซเซ สับสน  ตาพร่ามัว อัมพาต  เป็นลม  ชัก  หมดสติ หยุดหายใจ และเสียชีวิต ซึ่งบางรายอาจพบว่าหมดสติก่อนถึงผิวน้ำ



การป้องกันและการรักษา   กลุ่มอาการปอดพองเกิน ข้อ 2.1-2.3  ให้หายใจด้วยออกซิเจนบริสุทธิ์ และรักษาตามอาการ      อาจต้องทำการรักษาด้วย ห้องปรับบรรยากาศความกดดันสูง ถ้ามีการตรวจพบความผิดปกติทางระบบประสาท  หรือมีภาวะฟองก๊าซอุดตันในหลอดเลือดแดงร่วมด้วย  ส่วนข้อ 2.4 หรือ  AGE  ถือเป็นภาวะเร่งด่วน ต้องได้รับการรักษาด้วย  ห้องปรับบรรยากาศความกดดันสูง อย่างทันที  หากผู้ป่วยได้รับการรักษาล่าช้า อาจส่งผลถึงประสิทธิภาพของการรักษา ทำให้ผู้ป่วยหายไม่สนิท  หรืออาจมีความพิการหลงเหลืออยู่

 3. การบาดเจ็บจากการเปลี่ยนแปลงความกดดันบรรยากาศ ( Barotrauma )
      เป็นการบาดเจ็บจากการดำน้ำที่พบบ่อยที่สุด   ความกดดันรอบตัวนักดำน้ำ ทุกๆความลึก 33 ฟุตน้ำทะเล หรือ 34 ฟุตน้ำจืด ความกดดันจะเพิ่มขึ้น 1 บรรยากาศ   การดำน้ำด้วยอุปกรณ์ และการดำน้ำลึกๆ อาจทำให้เกิดอันตรายต่ออวัยวะภายในของร่างกายได้  เช่น  ช่องหูชั้นกลาง โพรงอากาศรอบๆ จมูก ( Sinus )   การเกิดการบาดเจ็บในขณะที่   นักดำน้ำ ดำลง  ช่องอากาศที่โดนบีบอัด จะมีลักษณะคล้ายสุญญากาศ ดูดเนื้อเยื่อจากผนังของช่องนั้นๆ  เพื่อปรับแรงดันให้เท่ากับแรงดันภายนอก เส้นเลือดจะคั่งและขยาย จนกระทั่งแตกและเลือดออก    เรียกว่า    Squeeze  หรือ   Negative pressure  Barotrauma   ในทางกลับกัน การขยายของช่องอากาศ สามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บได้เช่นกัน  เรียกว่า  Reverse  squeeze  หรือ  Overpressurization   เช่น กลุ่มอาการปอดพองเกิน
* การบาดเจ็บต่อหูชั้นกลาง (Middle Ear Squeeze)   เป็นอาการที่พบได้มากที่สุด หูเป็นอวัยวะที่มีโพรงอากาศ ความดันของอากาศในช่องหูชั้นกลางจะมีการเปลี่ยนแปลงได้ โดยอากาศผ่านเข้าออกทาง EustachianTube    เมื่อนักดำ ดำลงไปแรงดันของบรรยากาศภายนอกร่างกายจะดันให้เยื่อแก้วหูโป่งเข้าด้านในทำให้เกิดอาการตึงและปวดหู    ถ้าฝืนดำต่อไปอาจทำให้เยื่อแก้วหูทะลุได้ ดังนั้นนักดำจะต้องแก้ไขโดยการเพิ่มความกดดันในช่องหูชั้นกลางให้เท่ากับความดันของน้ำรอบ ๆ ตัว โดยการทำให้ท่อ Eustachian  เปิด ด้วยวิธีการปิดปาก ปิดจมูก แล้วหายใจออกแรงๆ ( วิธีการปรับหูนี้ เรียกว่า Valsalva Maneuver )  อากาศจะเข้าไปในช่องหูชั้นกลางทำให้ไม่ปวด  แต่ถ้านักดำไม่สามารถปรับหูได้    ความดันอากาศที่เปลี่ยนแปลงจะมีผลต่อ Eardrum ทำให้เกิด Hemorrhage จนถึงมีการ rupture ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่น Vertigo, Nausea  การตรวจร่างกายพบว่ามี Tympanic membrane congestion, hemotympanum  มีการเคลื่อนไหวของเยื่อแก้วหูลดลงเมื่อตรวจด้วย pneumatic otoscope  และมักมี conduction hearing loss
* การบาดเจ็บต่อหูชั้นใน (Inner ear Barotrauma) พบได้ไม่บ่อย มักเกิดจากการปรับหูแรงเกินไป แรงดันจะส่งผ่าน cochlear duct และทำให้มีการฉีกขาดของ Round window และOval window 
อาการ เวียนศีรษะอย่างรุนแรง เสียการทรงตัว สูญเสียการได้ยิน หูอื้อ 
* การบาดเจ็บต่อโพรงอากาศไซนัส  (Sinus) โพรงอากาศรอบ ๆ โพรงจมูกอาจเกิดอันตรายได้ในกรณีที่อากาศถ่ายเทเข้าหรือออกไม่ได้ หรือไม่สะดวกในขณะที่นักดำ ดำลงถ้าช่องทางออก ท่อระบาย ของโพรงอากาศอุดตัน ที่พบบ่อยคือ frontal sinusความดันของบรรยากาศภายนอกจะสูงกว่าภายในโพรงอากาศทำให้เกิดแรงบีบกดโพรงอากาศนั้นๆ นักดำน้ำจะรู้สึกปวดมาก อาจมีเลือดออกทางโพรงจมูก
การป้องกันและการรักษา    ก่อนการดำน้ำควรรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงไม่ควรดำน้ำในขณะที่ไม่สบายหรือเป็นหวัดหากมีอาการปวดโพรงอากาศ  (Sinus)  ควรหยุดดำน้ำ
* การบาดเจ็บต่อฟัน  จากการมีช่อง/หลุมอากาศเล็กๆในฟัน ซึ่งหลุมอากาศนี้อาจเกิดจากฟันผุ  หรือจากการอุดฟันที่ไม่แน่น การติดเชื้อของเหงือก เพิ่งถอนฟัน 
การป้องกันและการรักษา   รักษาฟันผุ   หลังทำฟัน อุดฟัน พักอย่างน้อย 1 วันก่อนดำน้ำ
* การบาดเจ็บต่อปอด   ขณะลอยตัวขึ้นทำให้เกิด Arterial Gas Embolism   เกิดจากภาวะปอดฉีกขาดขณะลอยตัวขึ้นสู่ผิวน้ำ ทำให้อากาศภายในปอดเข้าไปอุดตันในระบบไหลเวียนเลือด ระบบประสาท เกิดอาการ หมดสติ  อาการทางสมอง อัมพาต และอาจเสียชีวิตได้
การป้องกันและการรักษา   ควรเริ่มตั้งแต่การป้องกัน ก่อนการดำน้ำร่างกายจะต้องสมบูรณ์แข็งแรง     ปฏิบัติตามกฎและตารางการดำน้ำอย่างเคร่งคัด เมื่อพบผู้ป่วย DCI ควรให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นแล้วให้หายใจด้วย ออกซิเจน 100 % และรีบนำส่ง รพ.ที่มีห้องปรับบรรยากาศความกดดันสูงโดยด่วนที่สุด

เครดิตข้อมูลจาก : รพ.วชิระภูเก็ต (vachiraphuket.go.th)



วิธีการป้องกันปัญหาจากการดำน้ำลึก

by 22:20



เวลาไปดำน้ำ ปัญหาหลายอย่างอาจเกิดขึ้นได้ เช่น การเกิดโรคอันเนื่องจากแรงกดดัน (Decompression Illness) อากาศหมด อากาศน้อย เหนื่อยเกินไป ฯลฯ

หลักง่ายๆ ต่อไปนี้อาจจะช่วยป้องกันปัญหาอันอาจจะเกิดขึ้นได้บ้าง

  •  รักษาสุขภาพ และสมรรถภาพทางกายให้ดีอยู่เสมอ การไปออกกำลังกายทั้งแบบแอโรบิค และแอนแอโรบิคนั้น มีประโยชน์สำหรับการดำน้ำเป็นอย่างมาก เพราะกิจกรรมดำน้ำนั้น บางครั้ง บางสถานการณ์ ก็เป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ กำลังกายหนักถึงหนักมากก็มีครับ การที่ร่างกายฟิตจะทำให้ใช้อากาศน้อยลง และมีโอกาสเสี่ยงจากโรค อันเกิดจากแรงกดดันได้น้อยลงด้วยครับ
  • พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ ก่อนที่จะไปดำน้ำ ทั้งสองอย่างนี้เป็นปัจจัยสำคัญ ในการที่ทำให้เราเกิดโรคเบนด์ ได้ครับ นักดำน้ำมักเผชิญปัญหานี้บ่อยๆ เสียด้วย เช่น การเดินทางไปดำน้ำอาจทำให้นอนไม่พอ หรือการไปดำน้ำ ทำให้เราเกิดภาวะร่างกายขาดน้ำได้ง่ายๆ ภาวะขาดน้ำอาจเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ และน้ำอัดลมอีกด้วย สตรีที่มีรอบเดือนก็อาจเกิดภาวะขาดน้ำได้ง่าย คนที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ก็จึงควรที่จะดื่มน้ำเยอะๆ เป็นระยะ ก่อนจะลงดำน้ำ
  • ใช้อุปกรณ์ที่ได้รับการดูแลสม่ำเสมอ และสามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ เนื่องจากอุบัติเหตุจากการดำน้ำสามารถเกิดขึ้น จากอุปกรณ์ชำรุดเสียหาย หรือใช้การได้ไม่ดี 
  • ใช้ชุดป้องกันการสูญเสียความร้อนให้เพียงพอ หากเราหนาวเกินไปเวลาดำน้ำ ก็ทำให้เกิดการเสี่ยงต่อการหมดสติใต้น้ำได้ และเสี่ยงต่อการเป็นเบนด์ด้วย
  • รักษาทักษะการดำน้ำให้สม่ำเสมอ นักดำน้ำที่ขาดหายจากการดำน้ำเป็นเวลานาน อาจจะลืมหรือไม่สามารถทำทักษะที่สำคัญ และจำเป็นได้ ควรหมั่นไปดำน้ำ หรือหากไม่ได้ดำน้ำนานๆ ควรไปฝึกฝนในสระ หรือให้ Divemaster พาทำการ Check Dive ก่อนดำน้ำเที่ยวจริงเสียก่อน
  • ดำน้ำภายใต้ขีดจำกัดของ ตารางดำน้ำ หรือ Dive Computer สำหรับการดำน้ำ อยู่ภายใต้ขีดจำกัด หมายถึง ไม่ดำจนถึงขีดจำกัด สูงสุดด้วยก็ดีนะครับ ดำน้ำให้ติดดีคอมบ่อยๆ ไม่ใช่ความเท่แน่นอน
  • ขึ้นสู่ผิวน้ำให้ช้า สำหรับทุกไดฟ์
  • ทำ Safety Stop ท้ายการดำน้ำทุกครั้ง (ยกเว้นไดฟ์ที่ดำตื้นกว่า 5 เมตร)
  • อย่าดำน้ำ หากรู้สึกว่าร่างกาย หรือจิตใจไม่พร้อม อย่าปล่อยให้ตัวเราถูกกดดัน ด้วยสถานการณ์รอบข้าง เช่น เพื่อนๆ ยุ เสียดายเงิน ฯลฯ หากเราไม่พร้อม หรือรู้สึกไม่พร้อม ไม่ดำดีกว่า ได้ไม่คุ้มเสีย
  • หากเกิดอาการป่วยจากการดำน้ำ ให้ปฏิบัติการตามขั้นตอนที่ถูกต้อง และไปพบแพทย์โดยด่วน อย่าประมาทว่าเกิดอาการ เพียงนิดหน่อยเท่านั้น เนื่องจากอาการของโรคของการดำน้ำนั้น อาจจะแย่ลงได้อย่างรวดเร็วมากครับ นักดำน้ำจำนวนมาก ก็ไม่ค่อยจะยอมรับ หรือไม่ยอมรับการรักษา ไม่อยากเชื่อว่าตัวเองป่วย จากการดำน้ำด้วยซ้ำไป เพราะคนเข้าใจกัน (ผิดๆ) ว่า มีแต่นักดำน้ำที่แย่ ไม่มีวินัยเท่านั้น ที่ป่วยหรือเป็นเบนด์ เพราะการดำน้ำ


เครดิต :ดร. พิชิต เมืองนาโพธิ์

คำถามเกี่ยวกับ อุปกรณ์เรียนดำน้ำลึก scuba diving

by 00:27

ระหว่างเรียนดำน้ำ ต้องมีอุปกรณ์เป็นของตัวเองหรือไม่

อุปกรณ์ที่ต้องใช้ทั้งหมด ทางทัวร์ดำน้ำของเรา(Similan Pro Dive) จะมีไว้ให้บริการ  สิ่งที่ต้องเตรียมมาด้วย ก็มีเพียง ชุดว่ายน้ำของคุณเอง อย่างเดียวเท่านั้น

สายตาสั้น จะทำยังไงดี

ถ้าสั้นเพียง 100 - 200 (1.0 - 2.0 diopter) ก็ไม่มีปัญหา เพราะเมื่อลงน้ำ ภาพใต้น้ำจะใหญ่กว่าปกติ 33% ถ้าสั้นกว่านั้น ก็สามารถใช้ คอนแทคท์เลนส์ ร่วมกับหน้ากากดำน้ำปกติ หรือถ้าไม่สะดวก หน้ากากดำน้ำส่วนใหญ่ สามารถเปลี่ยนเลนส์ได้ และทางเรามีหน้ากากดำน้ำติดเลนส์บางขนาด ให้ใช้เรียนอยู่แล้ว เพียงคุณแจ้งขนาดสายตา ก่อนลงฝึกปฏิบัติ ในสระว่ายน้ำ



หลังจากเรียนจบแล้ว ต้องซื้ออุปกรณ์เป็นของตัวเองหรือเปล่า

เรื่องนี้แล้วแต่ความสะดวกของผู้เรียน ถ้าไม่มีอุปกรณ์ดำน้ำ เป็นของตัวเอง คุณก็สามารถหาเช่าได้จากทางเราในราคาไม่แพง หากต้องการ มีเป็นของตัวเอง ก็เริ่มจากอุปกรณ์พื้นฐานก่อน ได้แก่ หน้ากากดำน้ำ ท่อหายใจ wetsuit และตีนกบ ซึ่งก็ไม่จำเป็นต้องซื้อพร้อมกัน ลองใช้ดูก่อน ว่าชอบแบบไหน อย่างไร แล้วค่อยซื้อก็ได้

อุปกรณ์ดำน้ำดูจะหนักมาก จะแบกไหวหรือ

เมื่อลงน้ำไปแล้ว อุปกรณ์ดำน้ำทั้งหมด จะช่วยให้เรา สามารถปรับสภาพการลอยตัว เป็นศูนย์ นั่นหมายความว่า เรา (และอุปกรณ์ที่ติดอยู่กับตัวเรา ทั้งหมดรวมกัน) จะอยู่ในสภาพไร้น้ำหนัก ขณะดำน้ำ

ส่วนบนเรือ อุปกรณ์ดำน้ำก็ไม่ได้หนักมาก จนเกินกำลัง รวมทั้งระยะทางที่จะต้องแบก ก็เพียงจากที่นั่ง ไปยังท้ายเรือ เพื่อลงทะเล เพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น เพื่อนนักดำน้ำทุกคน ล้วนมีน้ำใจ คอยดูแลช่วยเหลือกันอยู่แล้ว


ปลาพยาบาล (Bluesteak Cleaner Wrasse)

by 23:32


ปลาพยาบาลอยู่ในกลุ่มของปลานกขุนทองในครอบครัว family Labridae ปลานกขุนทองชนิดนี้มีลำตัวเรียวยาว ปลาขนาดเล็กจะมีพื้นลำตัวสีดำ และมีลายสีฟ้าสะท้อนแสงพาดเป็นทางยาวตลอดลำตัว
ส่วนปลาตัวเต็มวัยนั้นจะมีสีฟ้าอมขาว

ชื่อสามัญ: Bluesteak Cleaner Wrasse
ชื่อวิทยาศาสตร์: Labroides dimidiatus  (Valenciennes, 1839)

 ในธรรมชาติปลาพยาบาลเป็นปลาที่มีประโยชน์กับปลาอื่นมาก คือมันจะทำหน้าที่ช่วยกำจัดปรสิตภายนอกให้กับปลาอื่น โดยมันว่ายเข้าไปปฏิบัติหน้าที่โดยกินปรสิตที่เกาะอยู่ตามซอกครีบ ฝาปิดเหงือก เหงือกปลา เกล็ดปลา หรือบางครั้งว่ายเข้าไปทำงานถึงในปากของปลาอื่นที่มีขนาดใหญ่กว่ามาก เช่น ปลาหมอทะเล หรือปลาไหลมอเรย์ ซึ่งปลาเหล่านั้นก็จะไม่ทำอันตรายปลาพยาบาล



  ปลาพยาบาลมักอยู่รวมกันเป็นฝูงประมาณ 10-15 ตัว โดยมีตัวผู้เป็นจ่าฝูงตัวเดียว มักพบปลาพยาบาลได้มากในแนวปะการัง
โดยรวมตัวกัยเป็นสถานีบริการรับทำความสะอาด (cleaning station) ซึ่งในบริเวณนี้จะมีปลาหลายชนิด
เข้ารับบริการทำความสะอาดและเป็นที่น่าแปลกใจคือ ปลาผู้ล่าจะไม่ทำร้ายปลาที่เป็นเหยื่อในบริเวณสถานีรับทำความสะอาด

  การที่ปลาพยาบาลเข้าไปกินปรสิตที่เกาะตามอวัยวะส่วนต่างๆ ของปลาทำให้ปลาผู้รับบริการผ่อนคลาย นอกจากกินปรสิตแล้วปลาพยาบาลยังกินเศษอาหาร เมือก และเนื้อตายที่บริเวณบาดแผลของปลาที่เข้ารับบริการซึ่งจะทำให้แผลหายเร็วขึ้น แต่บางครั้งปลาที่เข้ารับบริการไม่ชอบเพระทำให้เจ็บปวด


Blogger 提供支持.